しあわせレシピ
何事にも健康が一番!!
誰しもが思っている永遠のテーマですよねっ！！
健康はお金では買えない…
今のからだは自分でつくりあげていることに気づいていますか？
自分次第で健康的な明るいライフスタイルを提案
五センスでは
生きている限り～粋な女性、健康的な女性、元気に自分の足で歩けて、自分の歯で最後まで美味しく食事ができる～等々…
簡単で、暮らしに優しい、暮らしのヒントになるお手伝いになればいいいなぁと思っています
日々の生活で季節感をとり入れる方法を発信中
身体を家で例えてみると～
玄関（入口）が大切☆彡
気(エネルギー）の循環をつくること！
気のながれ～血のながれ～水の流れというようにからだの中でトライアングルをつくる♡
バランスよく循環をイメージ！！
自分をパワースポットにすることを提案☆
ブログなどにも記載していきますので、よかったら、見てください☆
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issence HP