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五センス
issence

健康と美しさはあなたの五感から

臓器体操

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 臓器体操

(くせ、体質、歪み、姿勢、色、匂い、

 からだを診る等々

 

 1.「自分」を知る。

 ※自分のことは、

    意外とわからないものです。 

 

 2.「理解」を知る。

 ※からだの歪みからしぐさなどを研究し、 

    意識していくことが大事だと考えております。

 

 3.「継続」する。

 ※とても大切なことです。

 

 1~3をひとつひとつ理解した上で、三月遙流の独創的な世界感の中にある「丁寧な暮らし」を心がける。 

 

 

生活の中で習慣化出来るような提案をさせていただいております。