五センス
issence

1／20㈮は二十四節気のひとつ「大寒（だいかん）」

一年で最も寒さの厳しい時期となります🥶

風邪をひかないように～
栄養のあるものを食べ、規則正しい生活を送って、間もなく訪れる春に備え、元気に日々を過ごしたいものです♪