＜臓器体操®について＞
・商標登録済み(令和2年9月28日）
・経営革新計画承認事業者（令和3年2月9日）
＜五センス独創的なメソッド＞
代表自身が20代に交通事故で約2年間程の寝たきりの状況から、奇跡的に心身の回復を図っていたノウハウの集合体であり、多くの顧客の支持を受けています
※継続はとても大切なことです
これらをひとつひとつ理解した上で、五センス流の独創的な世界観の中にある「丁寧な暮らし」を心がけます
＜提案＞
生活の中で習慣化できるよう、隙間時間をうまく活用できる臓器体操®を提案しています
五センスについてもっと知りたい場合は
こちらをご覧ください⇩
本日は、土用が終わり、節分です！
豆をまいて福を寄せ、鬼を退治する「節分」
🌟 2026年の節分の恵方は「南南東やや南」 🌟
節分は、幸福の神様がいるとされる方角「恵方」に向かって無言で恵方巻きを食べると縁起が良いとされています。今年の恵方は「西南西やや西」です。過ごし方のポイントを参考にして、2026年の節分を有意義に過ごしましょう！
準備: 恵方巻きを用意します。具材はお好みでOK！
方角を確認: 恵方（西南西やや西）を確認し、その方向に向かって座ります。
無言で食べる: 恵方を向いて無言で恵方巻きを食べます。途中で話さないように注意しましょう。
願い事をする: 食べながら心の中で願い事をします。
準備: 前日までに炒った福豆を枡に入れ、神棚に供えておきます。神棚がない場合は、白い紙の上に福豆をのせ、目線の高いところに供えておけば問題ありません。
豆まきのタイミング: 鬼は深夜（丑寅の刻）にやってくるといわれているので、豆まきは夜に行うのがベストです。午後8時～10時くらいの間が適しています。
豆まきの方法: 福豆を入れた枡は左手に、胸のあたりで持って、下手投げのように右手でまきます。まず、玄関、窓、戸口などを開け放ち、奥の部屋から順番に、外に鬼を追い出すように「鬼は外！」と声をかけながら豆をまきます。まき終わったら、鬼を締め出し、福を逃さないようにするために、すぐに戸締りを忘れずに。
福を呼び込む: 今度は「福は内！」と部屋の中に向かって豆をまきます。玄関は最後に行います。
豆を食べる: 豆まきが終わったら、1年の厄除けを願い、自分の年齢よりも1個多く豆を食べます。この豆は「年取り豆」といい、家族全員で食べたいものです。豆が苦手な人や、数が多くなってしまう人は、代わりに「福茶」を飲むと良いです。福茶は福豆を吉数の3粒入れ、さらに縁起を担ぎの昆布や塩昆布、梅干しなどを入れたお茶のことです。ポットの熱湯を注ぐだけで簡単に作れます。
これで豆まきは終了です！新しい1年がより良い年になりますように～☆
獅子座の満月🌕
07：10頃
別名：スノームーン
テーマ：自己表現
自己表現につながるようなアクションや、自身のプライドについて考え直したり、リーダーシップを発揮したりするのに適した時期🪄周囲との関係を円滑に進めるために、いつも以上に謙虚さを心がけて～
水を月光浴させるのに最適な時間
日が沈んでいる時間であればOK
ボイドタイム： 2月3日（火）午前7時54分 ～ 12時21分
いつもありがとうございます😊✨
五センス 移動型ライフスタイルトレーナー
＼健康と美しさはあなたの五感から／
2026.02.02（月）
・丁未 (ひのとひつじ)
干支は「干（かん）」と「支（し）」からなり、丁未の干は、丁（ひのと）、支は未(ひつじ)です。干支は60種類あるので、丁未（ひのとひつじ）の日は60日に一度めぐってきます。丁未は60種類の中で44番目の干支です。
🛸宇宙カレンダーの活用法🛸
日々のライフスタイルをよりhappy～に過ごしていただくひとつの手段としてご活用いただけると嬉しいです。
＜内容＞
★ボイドタイム
★月の満ち欠け
★新月・上弦・満月・下弦の月星座と時間
★新月のメッセージ
★満月のメッセージと満月の呼び名
★二十四節気・雑節・六曜・天赦日
★季節の過ごし方等々…。
『五センスの宇宙カレンダー』をチェックされて理想的な豊かなライフスタイルを手に入れて頂きたいと思っています！
have a nice day～✨✨✨