宇宙カレンダー｜月のリズムと暮らし
月のリズムと暮らし
「暦を知り、自分を整え、心地よい毎日へ。」
毎日の暦から、自分を知るきっかけを。
自然のリズムに目を向けながら、自分の心や身体、暮らしを見つめ直すヒントをお届けします。
知る → 整える → 活かす
🌙 今日の宇宙カレンダー
2026年11月13日（金）
① 今日の暦
干支｜辛卯（かのとう）
九星｜六白金星
六曜｜友引
十二直｜定（さだん）
二十八宿｜亢宿（こうしゅく）
吉日｜神吉日
その他｜十方暮・天火日・狼藉日
二十四節気｜立冬
七十二候｜地始凍（ちはじめてこおる）
月のリズム｜🌒 新月から満ちていく月
月齢｜約3.8
旧暦｜10月5日
② 今日のテーマ
「暮らしの土台を整え、心地よい習慣を育てる」
③ 今日の過ごし方
今日は十二直の「定」。
物事が定まり、落ち着いていくことを意味します。
新しく何かを始めることだけでなく、今あるものを見直し、自分にとって大切なことを定めていくのにもよいタイミングです。
六白金星は、責任感や向上心、目標に向かって進む力などを象徴する星。
あれもこれもと頑張りすぎず、今の自分に必要なことをひとつ選んでみましょう。
例えば、
・身の回りを少し片づける
・食事や睡眠のリズムを見直す
・毎日の中に自分のための時間をつくる
そんな小さな見直しが、暮らしを心地よく変えていくきっかけになります。
冬の寒さも少しずつ深まる頃。
温かく過ごせる環境を整えながら、毎日の暮らしを大切にしていきましょう。
④ 五センスからのひとこと
毎日の暮らしを、少しだけ見直してみませんか？
特別なことをしなくても、使うものを整えたり、過ごす空間を心地よくしたりするだけで、気持ちが変わることがあります。
自分が心地よいと感じる暮らしは、自分自身を大切にすることにもつながります。
今日の小さな整えが、明日の心地よさを育てていきますように🌿
＜自分自身の流れを、もっと深く知りたい方へ＞
毎日の暦から感じる自然のリズム。
そして、自分が生まれ持った宿命や、今月の動向を知ることで、自分らしい過ごし方が見えてきます。
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五センス｜移動型ライフスタイルトレーナー
暦を知り、自分を整え、心地よい毎日へ。
@issence5
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