五センス
issence

健康と美しさはあなたの五感から

宇宙カレンダー

月の影響 2020-09-24 (木)

上弦の月

山羊座の上弦の月

身体の気になる部分:膝、骨、皮膚

主に膝を中心として、骨や皮膚など。

例えば、骨粗しょう症は自分を支える骨が弱る疾患です。

つまり自分には支えがないという思いが原因の場合があります。

膝の疾患も自分の人生を支えられないという観念から来ている場合とも考えられます。

個人個人原因は異なるので、この例が当てはまらない場合ももちろんあります。

 

過ごし方

仕事の目標設定やスケジュール管理、規則つくりに意識して過ごしてみてください。

特に目標設定したことをスタートさせたり、新事業を始めたり、重要な仕事を始めるのに向いています。

 

 

 

 

 

 

Today

秋分(しゅうぶん)

9月22日〜10月7日

秋分(しゅうぶん)とは、春分と同じように、太陽が真東から昇り真西に沈む、昼と夜の長さが同じになる日のこと。

秋分の日を中心とした一週間が秋のお彼岸です。

これからしだいに秋が深まっていきます。

 

<旬のもの>

野菜…松茸まつたけ

香りや味わいがよく、高価であることから「茸の王様」のような存在である松茸。

松茸ごはんにするときは、加熱しすぎると香りが飛んでしまうため、炊き上がる直前に入れます。

 

果物…花梨かりん

花梨はさまざまな効果があるとされ、乾燥させたものを煎じて飲めば咳止めや利尿効果があります。

そのため、かりん味ののど飴なども多く発売されています。

 

さかな…鯖さば

新鮮な鯖は身が硬く、青光りしています。とくに、脂ののった鯖は血液をサラサラにしてくれます。

塩焼き、みそ煮、しめ鯖、刺身など味わい方は豊富です。

 

花…金木犀きんもくせい

甘い香りを漂わせる金木犀。

金色の花を咲かすことから「キンモクセイ」と言う名前がつきましたが、白色の花をさかす「ギンモクセイ」とよばれる類似の花もあります。

 

<行事>

おはぎ

秋分の日にはおはぎがお供えされます。

春分の日にはぼた餅がお供えされますがこの二つは同じものです。

春は牡丹が咲くので「牡丹餅」、秋には萩が咲くため「御萩」と呼ばれています。